En enkel 20-minuters paus när vardagen känns för mycket.
Lugna
Skapa en lugnare paus i vardagen
Lugna är en enkel och portabel enhet för dig som vill ta en paus från dagens stress, hemma, på jobbet eller på resan.
Automatisk 20-minuterssession
Enkel att använda hemma, på jobbet eller på resan
Smidig och lätt att ta med
Laddas enkelt och kräver ingen komplicerad installation
Doftpåse med Lugna-design ingår
Ta en stund för dig själv när dagen känns stressig. Lugna gör det enkelt att skapa en lugnare paus i vardagen, hemma, på jobbet eller på resan.
4.83
Köp 1
SEK599
#1
Färg
Mest Köpta
Köp 2
SEK1018
SEK1 198
#1
Färg
#2
Färg
Finns i lager, skickas idag.
Leverans med PostNord inom 1–2 dagar spårbart
Begränsat lager – beställ nu
Jasmina K.
Lugna har blivit en enkel del av min kvällsrutin. Jag tycker om att den är så lätt att ta med!
En Lugna gåva ingår idag
En liten extra detalj för din dagliga stund av lugn.
Om Lugna
Vi är ett svenskt företag med lager i Sverige. Därför får du snabb leverans på 1–2 vardagar och hjälp från vår svenska kundservice.
Lugna är en smidig enhet för dig som vill skapa en lugnare paus i vardagen. Den kan användas hemma, på jobbet eller på resan när du känner dig stressad, orolig eller behöver varva ner.
Lugna är inspirerad av traditionell kinesisk akupressur och använder mild mikrostimulering vid PC8-punkten i handflatan. Intensiteten kan justeras efter dina behov, så att du kan hitta den nivå som känns bekväm för dig.
Så använder du Lugna
Placera enheten i handen, välj önskad intensitet och starta den automatiska 20-minuterssessionen.
Därefter kan du luta dig tillbaka och ge dig själv en stund med mindre distraktioner.
Därefter kan du luta dig tillbaka och ge dig själv en stund med mindre distraktioner.
Lugna
Inspirerad av tradition, utvecklad för vardagen
Akupressur har använts i traditionella behandlingsmetoder i över 1 000 år. Lugna kombinerar inspiration från denna tradition med modern mikrostimulering i en enkel och portabel enhet.
Vårt mål är att göra det enklare för dig att skapa en lugn stund, oavsett var du befinner dig.
Frakt
Alla beställningar skickas från vårt lager inom 1 till 2 arbetsdagar. Leveranstiden inom Sverige är mellan 2–3 dagar.
Trygg betalning
Säker checkout alltid
Fri frakt
Leverans inom 1-2 vardagar
Livstidsgaranti
Garanti
Personlig kundservice
Vi svarar på dina frågor via e-post
4.83
Hur fungerar Lugna?
Hur fungerar Lugna?
Lugna är en portabel enhet som använder milda, justerbara mikrostimulerande signaler som känns i handen.
Använd den i upp till 20 minuter när du vill skapa en lugn paus utan skärm eller komplicerade rutiner.
Tips: Ta av ringar från handen innan användning.
Lugna har två lägen för olika stunder i vardagen
- Välj lågfrekvensläge när du vill skapa en lugnare paus. Välj högfrekvensläge när du vill känna dig mer energisk och fokuserad. I nästa steg visar vi hur du använder varje läge.
Så använder du Lugna?
Starta Lugna
Håll inne knappen i 5 sekunder.
Välj läge
Välj lågfrekvensläge För en lugnare paus och en stund att varva ner. Högfrekvensläge För mer energi och fokus under dagen.
Håll Lugna i rätt hand
Använd lågfrekvensläget i vänster hand och högfrekvensläget i höger hand.
Justera intensiteten
Använd knapparna för att hitta en nivå som känns behaglig.
Använd Lugna i 20 minuter
När sessionen är klar stängs enheten av automatiskt.
När kroppen aldrig riktigt får en paus
Du går från arbete till meddelanden, från ansvar till nästa uppgift. Även när du försöker ta en paus är mobilen ofta fortfarande i handen och tankarna fortsätter gå.
De flesta pauser blir aldrig riktigt av. De känns för långa, för krångliga eller skjuts upp till senare.
Lugna är skapad för de stunderna. En liten enhet du håller i handen under en enkel 20-minuterspaus, hemma, på jobbet eller på resan.
Ingen app. Ingen skärm. Ingen komplicerad rutin. Bara en tydlig stund för dig själv.
Mild stimulering i handflatan
Lugna använder milda, justerbara impulser som känns i handflatan. Intensiteten kan anpassas efter vad som känns behagligt för dig.
Tekniken är utformad kring PC8-punkten, som inom traditionell kinesisk medicin förknippas med handflatan och meridianläran.
Välj den inställning som passar dig, håll Lugna bekvämt i handen och låt din paus börja.
Varför är Lugna annorlunda?
Lugna är en portabel enhet som använder milda, justerbara mikrostimulerande
impulser i handflatan. Tekniken är utformad kring PC8-punkten, som inom
traditionell kinesisk medicin förknippas med handflatan och meridianläran.
Genom att kombinera olika frekvenser med placering i handen kan Lugna användas
för olika stunder under dagen. Intensiteten kan enkelt justeras efter vad som
känns behagligt för dig.
Lugna är liten, enkel att använda och utformad för 20-minuterssessioner hemma,
på jobbet eller på resan.
En paus som passar din vardag
Du behöver inte ändra hela din rutin. Ta fram Lugna när du vill lägga undan
mobilen och skapa en stund för dig själv.
Håll enheten bekvämt i handen, välj den inställning som passar stunden och låt
sessionen pågå i 20 minuter.
Beställ Lugna och skapa mer utrymme för en paus i vardagen.
BEDÖMNINGAR
Kolla in Lugna’s fantastiska recensioner!
Kolla in Lugna’s fantastiska recensioner!
Jag brukade använda EFT för att komma till ro. Sedan jag började med Lugna har det blivit mycket enklare att hålla fast vid min kvällsrutin. Den ligger alltid på nattduksbordet och påminner mig om att ta den där viktiga stunden för mig själv.
Maria L.
Sverige
Jag jobbade långa dagar och kroppen vägrade varva ner på kvällen.
Hjärnan körde fortfarande på högvarv fast jag var utmattad.
Lugna var det första som faktiskt gav kroppen signalen att stanna.
Efter en vecka kände jag mig lugnare på jobbet också.
Köpte en till till min syster direkt.
Johanna K.
Göteborg, Sverige
Min son på 9 år har alltid haft svårt att somna. Varje kväll tog det nästan två timmar innan han kom till ro, och vi var båda helt utmattade.
Nu använder han Lugna medan vi läser saga och somnar mycket snabbare. Det har gjort en enorm skillnad för hela familjen.
Kvällarna känns lugna igen
Linda M.
Malmö, Sverige
Jag köpte en till min dotter, som ibland har problem med ångest
och sömnsvårigheter, och det fungerar mycket bra för henne. Mycket nöjd
kund, och jag skulle absolut rekommendera det till andra att prova! Tack!
Caroline G.
Uppsala, Sverige
Jag är så glad att jag äntligen skaffade mig en av dessa! Det
har hjälpt mig mycket med min ångest under dagen. Den lugnande effekten den
ger är svår att beskriva, men jag kan ärligt säga från min erfarenhet att
Lugna fungerar.
Melanie D.
Västerås, Sverige
Som tränare jobbar jag med många klienter som har svårt att
hantera stress. Jag testade Lugna själv och blev förvånad över hur snabbt
det hjälpte mig att slappna av efter långa dagar. Nu rekommenderar jag det
till mina klienter också!
Jonas L.
Örebro, Sverige
Kundrecensioner.
Kundrecensioner.
60%
34%
4%
2%
0%
79 % av kunderna rekommenderar oss till sina
vänner
4.83
Henrik S
Jag har testat många metoder för att minska
min ångest, men inget har fungerat lika bra som Lugna .
Jag använder den dagligen och känner en tydlig skillnad
i mitt välmående!
Verifierad köpare
Emilia R.
Jag var tveksam till en början, men efter
att ha använt Lugna i två veckor känner jag mig lugnare
och sover bättre. Skönt att det är en naturlig metod
utan mediciner.
Verifierad köpare
Linnea P.
Min son brukade ha svårt att varva ner och
somna, men sedan vi började använda Lugna tar det bara
hälften så lång tid. Jag är imponerad över hur effektiv
den är!
Verifierad köpare
Emma L.
Min dotter brukar ta 40–60 minuter med
ryggmassage och lugnande musik för att somna, men hon
har verkligen gillat Lugna ! Nu tar nattningen bara 20
minuter eller mindre efter sagoläsning och
tandborstning. (Hon är 5 år och har nyligen fått
diagnosen ADHD.)
Verifierad köpare
Sofia L.
Perfekt att ha med sig på jobbet eller när
jag reser. Jag känner verkligen hur stressen minskar när
jag använder den. Har redan rekommenderat den till flera
vänner!
Verifierad köpare
Isabelle N
Jag har haft sömnproblem i flera år och
testat allt. Lugna har gjort en stor skillnad, och jag
vaknar mer utvilad än tidigare!
Verifierad köpare
Mikael H.
Jag var tveksam först, men efter att ha
använt Lugna i några veckor har jag märkt att min ångest
minskar snabbare. Skönt att ha något som fungerar utan
medicinering.
Verifierad köpare
Vanliga frågor
Ja, Lugna enheten har speciellt utformats för att hjälpa till att hantera symtom på ångest. Många av våra användare har rapporterat betydande lindring och positiva upplevelser efter att ha använt enheten. Den använder toppmodern teknik för att främja avslappning och lindra ångest. Resultaten kan dock variera från person till person. Om du lider av svår ångest eller relaterade tillstånd rekommenderas det att du konsulterar en professionell tillsammans med användningen av Lugna för att säkerställa en heltäckande vård.
Absolut! Lugna är inte bara utformad för att hantera ångest, utan också för att bidra till bättre sömnmönster. Många användare har upplevt att enheten hjälper dem att somna snabbare och få en djupare, mer vilsam sömn. Genom att minska ångest och skapa en lugnare miljö kan Lugna indirekt förbättra sömnkvaliteten för många individer. Om sömnlöshet kvarstår eller om du lider av kroniska sömnproblem, är det dock viktigt att rådfråga en sömnspecialist eller annan professionell för att utforska ytterligare lösningar och behandlingar.
Ja, absolut! Lugna är helt säker för barn från 3 år och uppåt. Den är utformad med skonsam, icke-invasiv akupressur- och mikrostömteknologi, vilket gör den ofarlig och effektiv för att hantera ångest eller sömnsvårigheter hos små barn. Du kan känna dig trygg med att Lugna har testats för att säkerställa att den är både säker och bekväm för de små. Om ditt barn har underliggande hälsotillstånd rekommenderar vi dock att du rådgör med en professionell innan användning för extra trygghet.
Ja, Lugna är en säker och skonsam enhet. Som en försiktighetsåtgärd rekommenderas den dock inte för personer eller barn med underliggande hjärtproblem, pacemakers eller andra inopererade enheter.
Många användare rapporterar att de känner sig mer avslappnade och mindre oroliga redan efter första användningen av Lugna-enheten. Resultaten kan dock variera mellan individer, och för bästa effekt rekommenderas regelbunden användning.
